最近、おうち時間が増えてますよね。 家でダラダラしてると、時間をなんだか無駄にしている気がする やる気も出ないし、ダルい。 けど、率先して外に出るのはなぁ…… という気持ち、あると思います。 おうち時間が増えると家でダ

皆さん、頭が良くなりたいですよね？ 頭悪くなりたいと思う人類は居ない（ハズ）ので、このフリは「そうですね」と、いいともが如く返すのが定例です。 「頭がよくなる」の定義がそもそも曖昧だけど、頭が良くなればま

世界に不安は、星の数ほど存在する。 星を数えてもキリがないように、星のようにある不安を見つめていると、眠れなくなる。 脳の中でその不安が渦巻いていると、渦はどんどん大きくなる。 人間の想像力は無限だ。故に際限なく不

発信者の最初は、フォロワーが０です。誰もが０からスタートです。 なので、「いいね」を貰おうとしても、そもそも見てくれる人がいない。 僕ももちろんそうですが、今日初めていいねを10個もらえたので、その手法を紹介します。

どうも、ひきこもりたいともです。 更新、100記事を突破しました。 これもひとえに足を運んでくださる皆様のおかげです！　あと書いてて楽しい！ ブログタイトルが「ひきこもり」っぽいので、そういう層が多いかと思いきやア

どうも、ひきこもりたいともです。 ひきこもるためには効率的な生き方をせねばならず、もしひきこもれても効率的な1日を過ごさなければ、あっという間に老人です。 なので僕は、できる限り効率的な毎日を過ごすための情報を集めて、実行するよ

少し前に、睡眠についての記事を書きました。 その記事は、基本的に場当たり的な「とりあえず今日寝たいから、今日寝る方法が知りたい」という人向けの記事でした。 今日は、その中ではちょこっとしか書かなかったけど

どうも、健康的にひきこもりたいともです。 最近運動に関する話をちょこちょこやっているので 睡眠に関する話をしていきたいと思います。 健康とは睡眠食事運動の３つから成り立ちます。 食事運

スクワットはダイエットや健康に効果的なのはわかるけど、やり方がわからない、正しいフォームじゃないとやる気が出ない、そもそもスクワットのやる気が出ない……等等、「大事なことはわかっているけどできない」っていうの、あると思います。

追記 公式に原因があったみたいです ただ、僕の場合はこうすれば治ったという例として、記事は残しておきます。 本文 最近、PCでスクショを取ると、なぜか画像が赤色になる現象に見舞われていました。 昨日